Proposition de contribution de la Chaire Active Aging à la prévention santé des séniors en période de confinement

Ci-dessous vous pourrez télécharger un document d’une grande qualité réalisé par l’association des chercheurs en activités Physiques et Sportives de la Fac de Marseille. (ACAPS)
Il contient :
– Des exercices physiques illustrés et adaptés aux seniors
– Des conseils santé préventifs
– Une liste d’outils et d’applications pour travailler la mémoire et la condition physique au quotidien pendant cette période de confinement.

APA seniors – covid 19 – UFR STAPS

Pour plus de renseignements sur la Chaire Active Aging : https://www.acaps.asso.fr/chaire-active-aging-2-0-a-marseille/

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